Bericht von Thomas Schmidt
Es tut sich etwas in Sachen Geh-Fußball in Thüringen. Immer mehr Vereine öffnen sich für diese gesundheitssportliche Art, Fußball zu spielen. In enger Zusammenarbeit mit dem Kreissportbund (KSB) Eichsfeld fand vergangene Woche ein spezieller Workshop in der Luna-Park-Halle in Leinefelde statt.
Was ist Geh-Fußball eigentlich?
Geh-Fußball (Walking Football) ist eine altersgerechte und gesundheitsfördernde Variante des klassischen Fußballs. Die wichtigsten Merkmale sind:
- Laufen verboten: Ein Fuß muss immer Bodenkontakt haben.
- Minimiertes Risiko: Da der Fokus auf der Gesundheit liegt, werden die Regeln so angepasst, dass die Belastung für Gelenke und das Herz-Kreislauf-System gesteuert wird.
- Spielfeld & Tore: Es wird auf kleineren Feldern und auf Kleintore ohne klassischen Torwart gespielt.
Dies macht die Sportart zur perfekten Alternative für Aktive, die aufgrund von Alter oder körperlichen Einschränkungen kürzertreten müssen, aber dennoch die Gemeinschaft im Verein suchen.
Große Resonanz in der Luna-Park-Halle
Dank der tatkräftigen Unterstützung von Vereinsberater Mario Lamczyk konnten Ortwin Schmeling, Vorsitzender des Breitensportausschusses, und Geh-Fußball-Referent Thomas Schmidt insgesamt 22 interessierte Teilnehmer*innen aus vier verschiedenen Vereinen begrüßen. In lockerer Atmosphäre wurden zu Beginn die theoretischen Grundlagen vermittelt und das Regelwerk im Detail erläutert. Dabei zeigten sich die Teilnehmer*innen äußerst aufgeschlossen gegenüber der für viele neuen Spielform. Nach einer Geh-Fußball-spezifischen Erwärmung ging es schließlich in die Praxis.
In einem Turnier im Modus „Jeder gegen Jeden“ wurden die gelernten Grundlagen sofort umgesetzt. Wie inklusiv und generationsübergreifend dieser Sport ist, zeigte sich im Teilnehmerfeld: So war unter anderem eine 70-jährige Teilnehmerin mit vollem Einsatz dabei. Alle Beteiligten hatten sichtlich Freude an der Bewegung , auch wenn nach der Doppelrunde bei dem einen oder anderen durchaus die Schweißperlen auf der Stirn standen. Dies ist ein Beweis dafür, dass Geh-Fußball sportlich durchaus fordernd sein kann.
Die positive Resonanz trug sofort Früchte: Vereinsberater Mario Lamczyk stellte direkt im Nachgang eine „Eichsfeld-Auswahl“ zusammen. Diese Mannschaft wird am 29.03.2026 beim 1. Thüringer Geh-Fußball-Cup in Jena antreten. Aufgrund des großen Interesses plant der Breitensportausschuss gemeinsam mit dem KSB bereits einen weiteren Workshop im Eichsfeld, um noch mehr Vereine für dieses zukunftsweisende Thema zu begeistern.
