Der Deutsche Wetterdienst (DWD) warnt aktuell vor einer anhaltenden Hitzeperiode mit starker Wärmebelastung. Hohe Tageswerte sowie eine eingeschränkte nächtliche Abkühlung können insbesondere für den Trainings- und Spielbetrieb im Amateurfußball eine ernsthafte gesundheitliche Herausforderung darstellen.
Der Thüringer Fußball-Verband weist daher darauf hin, dass bei hohen Temperaturen besondere Vorsicht geboten ist. Was bei sommerlichem Wetter im Freibad als angenehm empfunden wird, kann auf dem Sportplatz schnell zur Belastung werden – im schlimmsten Fall drohen Kreislaufprobleme, Sonnenstich oder Hitzschlag.
Wenn möglich, sollten Partien und Trainingseinheiten in die frühen Morgen- oder Abendstunden gelegt werden, um die größte Hitze zu vermeiden. Eine gezielte Verlagerung in die Mittagshitze zur „Gewöhnung“ wird ausdrücklich nicht empfohlen, da sie keinen nachweisbaren Trainingseffekt bringt, aber das Gesundheitsrisiko erhöht.
Schutzmaßnahmen konsequent umsetzen
Im Mittelpunkt steht eine ausreichende Flüssigkeitsversorgung. Spielerinnen, Schiedsrichterinnen und Zuschauer*innen sollten regelmäßig trinken – idealerweise Wasser, Saftschorlen oder Tee. Ebenso wichtig sind:
- zusätzliche Trink- und Kühlpausen während des Spiels
- Schattenmöglichkeiten für Aktive und Zuschauer
- Sonnenschutz (z. B. Kopfbedeckungen, Sonnencreme)
- einfache Kühlmaßnahmen wie nasse Handtücher oder kaltes Wasser
Schiedsrichter*innen sind ausdrücklich aufgefordert, bei Bedarf Trinkpausen anzusetzen. Gerade im Kinder- und Jugendbereich ist hierbei besondere Umsicht geboten.
Gesundheit hat Vorrang
Bei ersten Anzeichen von hitzebedingten Beschwerden muss sofort gehandelt werden. Betroffene sind aus der Sonne zu nehmen, zu kühlen und mit Flüssigkeit zu versorgen. Bei ernsthaften Symptomen ist unverzüglich medizinische Hilfe zu verständigen.
Der Thüringer Fußball-Verband bittet alle Vereine und Beteiligten, die Wetterlage aufmerksam zu verfolgen und verantwortungsvoll zu handeln. Im Zweifel gilt stets:
Die Gesundheit aller Beteiligten hat Vorrang vor dem Spielbetrieb!
Die DFB Kommission Sportmedizin empfiehlt zum Thema: Fußball bei Hitze
